همواره درباره تاثير مفيد پياده روي و ورزش بر سلامت شنيده ايد از جمله اين که علاوه بر افزايش انرژي، احتمال ابتلا به بيماري هاي قلبي و سرطان را کاهش داده، استخوان ها را تقويت کرده به کاهش وزن و حفظ وزن متعادل کمک مي کند، اما اکنون محققان دليل ديگري را براي داشتن فعاليت بدني منظم از جمله پياده روي ارائه کرده اند.

براساس يافته هاي جديد، افرادي که اکثر روزهاي هفته حداقل 30 دقيقه فعاليت بدني از جمله پياده روي دارند، کمتر به سرماخوردگي دچار مي شوند. بعلاوه در صورت ابتلاء طول دوره بيماري در اين افراد تقليل مي يابد. تاثير عمده فعاليت بدني بر سيستم ايمني بدن است که با افزايش سلول هاي مقابله کننده با عوامل بيماريزا صورت مي گيرد.

دانشمندان اعلام كردند: استفاده از تلفن هاي همراه براي كودكان و نوجوانان به دليل كوچك بودن اندازه جمجمه آنان صحيح نيست.

استفاده از تلفن همراه به مدت ١٠ سال، افزايش خطر ابتلا به سرطان مغز را درپي دارد. جمجمه كوچك و سيستم عصبي در حال رشد كودكان در اثر استفاده از تلفن همراه، مستعد تشكيل تومورهاي مغزي مي شود.
نشانه هايي قوي وجود دارد كه پس از ١٠ سال استفاده از تلفن همراه به طور يقين سلامت مغز به مخاطره مي افتد و ١٠ سال استفاده از تلفن همراه حداقل زمان ممكن براي بروز بيماري هاي مغزي است.